| 「美しく老いる」 生き方習慣講座 |
| ＜60代・70代の方へ＞ |
| 病気や怪我で入院した時・退院した時が分かれ道。自宅で体力低下を改善できたら、安心して歳を重ねられます。本当の「介護予防」が学べる講座です。 |
7月1日（土） 7月8日（土） |
| 「親の介護」 仕事と介護の両立講座 |
| ＜40代・50代の方へ＞ |
| 家族だからついイライラしてしまう。仕事と介護の両立が不安。大丈夫！「介護情報」と「改善方法」をお伝えする講座になっております。 |
7月1日（土） 7月8日（土） |
株式会社AccoFit（アコフィット）
東京都国立市東1-15-11 448ビル3F
042-537-7230
https://accofit.com