「老い」は特別なことではありません。誰にでも生じることであり不安に感じるものです。不安になるのは「知らない」「わからない」から生じる感情です。
たとえ、いま介護状態であっても身体は年齢に関係なく運動習慣で改善できます。
特に「歩く動作」が改善できれば自分で出来ることが増えます。そうなれば介護の負担が軽減できるのです。
私たちは、介護保険サービスやケアマネージャーが教えてくれない「介護の基本」を伝え、安心して介護に向き合えるお手伝いをしています。
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このようなお悩みのある方へ
認知症を予防する具体的な方法を知りたい方。
親の介護に心配や不安がある方。
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・認知症を予防する“最新”の運動プログラムについて。
・膝痛改善の運動を実践。
・介護保険の現状やサービスについて。
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