歩く事が出来ない苦痛から改善。 今ではヨガのポーズまでとれるように！
石井さん（70歳代）
原因不明の病で歩くことに支障が出ました。
退院後は主人に車椅子を押してもらい買い物に行ったりという生活でした。リハビリにも通っていましたが、なかなか改善できず悩んでいました。
イキイキFitに出会い自分にできるか、最初は不安でした。しかし、考案者の高木先生の実績やご自身のお祖母様の体験を聞くうちに、「私にも出来るかも」という気持ちになり毎日運動を実践しました。
６ヶ月を過ぎる頃から、病気になる前の様に家事が出来るようになった事は本当に嬉しかったです。「家族に迷惑をかけない生活」「家事が普通に出来ることがこんなに嬉しい事なんだ」と実感しました。イキイキFitに出会い10年以上になりますが、今でも毎日運動を継続しています。
