イキイキFit®️

2年前の健診で、首の動脈が厚くなってきたので運動をするように医師より言われました。
その時、イキイキFitに出会い運動の種類ややり方そして成果の出し方を教えて頂き実践しました。
先日健康診断に行ったと所「医師より首の動脈の壁が薄くなっています。よく頑張りましたね」と褒められました。
大変助かりました。感謝しています。