「”親のこれから”ちょっと考えてみた」シリーズ 第1弾
「デイサービスって、そもそも何のためにあるんだろう？」
親が高齢になるにつれ、誰もが一度は抱く疑問ではないでしょうか。
私自身、祖母の介護経験と管理栄養士・運動指導者として、そしてデイサービスの立ち上げに関わった経験から、「本来の目的」と「現状のズレ」をずっと感じてきました。
今日はその視点で、少し深く「デイサービスとは何か」を考えてみたいと思います。
公的な定義：デイサービスは“自立支援”のためのサービス
介護保険制度でのデイサービス（通所介護）の目的は明確です。
- 自宅で暮らし続けられるように、心身機能の維持・向上を図ること
- 入浴・食事・機能訓練などを提供し、生活の自立を支えること
- 社会参加の機会をつくり、孤独や閉じこもりを防ぐこと
つまり、本来の役割は
「自分でできることを増やし、家で暮らす力を育てる場」
ということです。
高齢になれば、誰でも筋力や体力が落ち、日常生活の“ちょっとしたこと”が難しくなっていきます。
その小さな衰えを少しでも遅らせ、必要な力を保つための支援がデイサービスの本質です。
また、入浴が一人でできなくなった時にサポートしてもらえる場としても、とても重要な役割を果たしています。
しかし現実は…「レスパイト（家族の休息）」の役割が強い
これが現場で一番感じるギャップです。
- 家族が介護で疲れている
- 1人で親を見守れない時間がある
- 仕事のために預けたい
こうした理由から、実際には
「家族の休息（レスパイトケア）」
として利用される側面の方が強くなっています。
もちろん、家族が休む時間を確保するのは重要です。
ですが、その意図が強くなりすぎると、
“自立を支える場” ではなく
“安全に預かる場” という印象に偏ってしまう。
すると、本来の目的である「心身機能の向上」から離れてしまうこともあります。
だから、家族が介護負担を担うようになる！
この現状もあり、介護職員不足もあり「自宅での介護」が大変になっている。仕事と介護の両立もしなくてはいけない。
さらに、仕事まで辞める介護離職は毎年、10万人から11万人へと増加していきます。
何かがおかしい！と私は考えています。みなさんどう考えますか？
制度上の課題：利用者は“選べない”仕組みになっている
私がデイサービス立ち上げに関わったとき、最も苦労したのは
利用者を探すこと でした。
なぜなら、紹介の大半は「居宅介護支援事業所（ケアマネ事務所）」が握っているからです。
そして、ケアマネ事業所が自社でデイサービスを運営している場合、
ほぼ自動的に“自社のデイサービス”へ紹介される仕組みが存在します。
利用者から見えにくいこの構造は、結果として
- サービスの中身を見て選べない
- 比較する情報がない
- とりあえず紹介されたところで契約する
- 一度契約すると、余程のことがない限り変更しない
という状況を生みます。
言い換えると、
サービスを選ぶ自由が実質的に機能していない のが現状です。
「元気になって卒業した」という話は、なぜほぼ聞かないのか？
デイサービスの目的は「心身機能の維持・向上」です。
それなら、本来は
- 歩けるようになった
- 体力がついた
- できることが増えた
- 卒業した
というケースがもっとあっていいはずです。
しかし現場では、ほとんど聞きません。
なぜか。
ある看護師さんに言われた言葉が、強烈に心に残っています。
「福祉の世界にはね、“生かさず・殺さず”ってあるのよ。」
ショックでした。
でも、現実をよく表している一言です。
介護保険サービスの半分は税金です。
だからこそ本来は、
“元気にして卒業を目指す”サービスがもっとあっていい。
そうすれば、いま社会問題になっている
- ビジネスケアラー
- ヤングケアラー
- 介護離職
- 家庭の介護負担
これらの問題も、大きく軽減できます。
本来、デイサービスが果たすべき役割は「暮らし続ける力」を戻すこと
デイサービスに行かない日は、親は 自宅で暮らしています。
つまり
- どれだけ自分で動けるか
- どれだけ生活できるか
- どれだけ転ばないか
- どれだけ心が安定しているか
これらは“家の中の力”にかかっています。
だからこそ、デイサービスは
「自宅で暮らし続けるための生活力を育てる場所」
であるべきなのです。
週1〜2回のサービスでは、筋力・認知症予防、生活機能の維持には限界があります。
本当に必要なのは、
デイサービス＋毎日の小さな運動習慣（家庭）
この組み合わせです。
現状の介護サービスには“毎日の継続”が圧倒的に足りない
デイサービスは週1〜2回。
リハビリも週に数回。
訪問も限られた時間。
しかし、高齢者の体は 毎日少しずつ衰えていきます。
だから本当は、
- 毎日少しでも動きたい
- 毎日体をほぐしたい
- 毎日やらないとすぐ弱くなる
- でも一人では続かない
- 子ども世代は時間がない
こんな“現実の声”が多くあります。
つまり、
現行サービスには「毎日の習慣」を支える仕組みがない。
高齢者や家族が本当に望むのは「毎日の小さな運動習慣」
体力は一気に落ちるのではなく、
毎日の積み重ねで衰え、毎日の積み重ねで伸びる
という性質があります。
だからこそ、高齢者や家族が心の底で求めているのは、
本当はものすごくシンプルです。
✔ 毎日ちょっとでいい
✔ すぐできる運動が欲しい
✔ 難しくなくて続けられるものがいい
✔ 親の体力が“確実に落ちない方法”が知りたい
✔ 自宅で安心して取り組めるものがいい
元気になってほしい。大丈夫まだまだできる。を伝えたくて、イキイキFitを考案しました。
既存の介護予防サービスの「隙間」
家族の困りごとの「真ん中」
高齢者の本音の「ど真ん中」
に応えるために作ったのが イキイキFit です。
その核心はただ一つ。
【イキイキFit®️は毎日やるから変わる】
① 毎日やるから元気になれる
筋力・体力・脳の働きは
“毎日の刺激”でしか維持できません。
わずか10〜15分でも、
続けるだけで確実に変わる。
② 毎日やるから成果が出る
週1回の運動で体は変わりません。
専門家なら誰でもわかる事実です。
しかし、毎日少しずつ続けると、
- 歩ける距離が伸びる
- 転びにくくなる
- 姿勢が良くなる
- 息切れしにくくなる
つまり “成果”が目に見えて出ます。
③ 毎日やるから“できること”が増える
高齢者が本当に望むのは、
- トイレに自分で行ける
- 食事を自分で作れる
- 好きな場所を歩ける
- 孫に会いに行ける
- 自宅で自分らしく暮らしたい
という“当たり前の自由”。
その自由を取り戻すのは、
大げさな運動ではなく、
毎日の小さな積み重ねだけ。
続けた分だけ、
階段のように“できること”が増えていく。
まとめ
世の中にまだ存在しない、
だけど高齢者と家族が一番求めていた仕組み。
それが、
「毎日の小さな運動習慣」をつくるイキイキFit。
- 毎日やるから元気になれる
- 毎日やるから成果が出る
- 毎日やるから“できること”が増える
このシンプルな原則をサービスに落とし込んだ“唯一のプログラム”です。
当社は、毎月「最後まで歩ける身体をつくりで自宅で暮らす７つの秘訣」という体験会&勉強会を無料で実施しています。
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