シニア親子ウェルネス「イキイキFit®︎」とは
親の健康・私の健康。どちらも大切にしながら、これからの人生を
もっと幸せに、もっと豊かに。
イキイキFit®︎は「運動・栄養・マインド」の3つの視点から、・シニア本人の健康づくり・50代前後の子世代の健康づくり・そして働く女性を支える企業まで、
それぞれの「健康」と「これから」をサポートするウェルネスサービスです。
親子それぞれが、自分らしく、元気に歳を重ねていく。そのための新しい健康習慣を、イキイキFit®︎が一緒につくります。
※当社調べ。2026年8月時点で、同一の内容・目的・対象・12ヶ月体系・親子同時実践を組み合わせたサービスとして。
私たちは、親子で支え合うことで「“老い”は豊かになる」と考えています。
誰もが歳を取るからこそ、親子で毎日の暮らしを整え、自分らしく生きる。
その生き方が、次の世代へ受け継がれる“文化”をつくりたいと考えています。
（70代・80代の方へ）
（40代・50代の方へ）
寝たきりになった祖母に、最初は「何もできなかった」
94歳で骨折から歩けるまでに改善した努力は、私たちに「どう生きる？」
「どこで死ぬ？」という“生き方”を教えてくれました。
高齢に伴いサルコペニア・フレイルといった疾患が増え、リハビリ・運動指導の重要性は増えている。それには自宅で自身で家族が主体で行う運動プログラムが重要である。
そこで高木さんは本人と家族が主体的に行える運動プログラムを自身の祖母に行った。加齢・心疾患・多発性腰椎圧迫骨折があり、一時はベッドで寝たきり状態となったが、今はベッド周囲での自立状態となった。意欲の継続にはしっかりと目標を持ちそれに合わせてより日常生活に即した内容とすることが望ましい。最初はベッドの上で運動を行い続いてベッド周辺で動くことを目標にした、段階的プログラムは意欲継続の面からも良かったのだろう。
それらの経験を生かした自宅で出来る実践的な運動プログラムの提供は、高齢者のADL低下を防ぐ大きな手段となることを確信している。
東京都立川市 立川相互病院 宮城調司医師より
2023年
品川ウーマンズビジネスグランプリ「ポーラ賞」「中小企業応援賞」ダブル受賞
2024年
公益財団法人丸和育志会「第11回丸和ソーシャルビジネス賞」受賞
2022年2月5日
J:com ケーブルテレビジモト応援 「つながるNews」に取材・放映
2022年3月19日
東京新聞「介護予防体操」を地域の高校生と考案・指導記載
2022年8月10日
シルバー新聞「地域の高齢者と高校生が介護予防体操を実践」記載
2026年6月28日
東京新聞サンデー東京けいざい「リーダーズ」記載
〈40代・50代・60代のあなたへ〉
「親の介護、いつか来るとわかっているけど、何から準備すればいいかわからない…」そのモヤモヤ、今のうちに解消しておきましょう。この診断でわかることを知っておけば、いざというときに慌てず動けます。まず3分、試してみてください。
「家族に迷惑をかけたくない」「できるだけ自宅で暮らし続けたい」でも、何をすればいいかわからない…そう感じていませんか？この診断を受けることで、今のあなたに必要なことが見えてきます。備えることで、不安は小さくなります。まず3分、試してみてください。
膝は痛くて·腰と肩は重い毎日でした。現在、仕事もしていますので、元気でいつまでも歩ける身体でいたいと思っていましたが改善する方法がありませんでした。イキイキFit®️のお陰で今では痛みもなく歩くことが出来ています。
（70歳代 大原さん）
膝が痛く歩くことも困難でした。いつまでの自分のありで歩きたいと思っていましたが改善する方法がありませんでした。イキイキFit®️のお陰で今では痛みもなく歩くことが出来ています。
（70歳代 松村さん）
65歳で退職しましたが、仕事柄立ち仕事が多く膝の痛みや腰痛を長年抱えていました。自分で痛みを改善できる方法を教えて頂き、これ以上 重度化しないように「予防」をして、老後に備えたいと思っています。
（60歳代 平さん）
2025.10.27
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2025.10.27
2025.10.27
2025.10.27
2025.10.27
2025.10.27
2025.02.19
2025.01.21
～イキイキFit®は業界初となる最新メソッド～
イキイキFit®︎は、健康寿命を延ばすために「自分で身体の不調を改善できる」ことを
目的に設計された、業界初のエイジングフィットネスです。
このメソッドは、医師の推奨を受け・歯科医師・理学療法士・管理栄養士・運動指導コーチがチームで支えています。
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