日本初＊
シニア親子ウェルネススクール イキイキFit®️とは

親だけの健康づくりでも、子どもだけの健康づくりでもない。さらに、単なる運動スクールでもありません。
親は、最後まで自分で歩き、自宅で暮らす。子は、親を見守り・支え自分の健康も守る。
イキイキFit®️は歳を重ねて起こる身体の変化や不調を知り、「運動・栄養・マインド」を学び、自分で身体を整える。

できることを増やしていく。

親だけでなく、子どもも一緒に学び、実践するからこそ、親の大変さを理解し、「してあげる」のではなく「できる」を支える。そして、親の老いを手本に、子ども自身も自分の未来に備える。

「できることを、最後まで自分で。」

自分らしく生きる力を、親から子へ。　そして、次の世代へ。
それが、シニア親子ウェルネススクール イキイキFit®です。

※当社調べ。2026年8月時点で、同一の目的・対象・12ヶ月体系・親子同時実践を組み合わせた民間スクールとして。

「元気な時も・弱った時も」続けられることが重要

「最後まで歩き続けたい」それは、“誰もが願うこと”だと思います。
けれど、その願いを「どうしたら良いかわからない方」がほとんどです。

「最後まで歩く」ということは、決して簡単なことではありません。

しかし「元気な時も・弱った時も」その身体の状態に合わせて、毎日の習慣を整えれば、
最後まで自分の足で歩き、住み慣れた自宅で暮らし続けることは、十分に可能です。